Sim! Podem fazer mal para a nossa saúde, tanto é que foram proibidos pela Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. Se você quer emagrecer, ganhar massa muscular, ou melhorar sua vida sexual, converse com um médico associado a Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia. Ele vai te pedir exames e te orientar a usar hormônios…
A maior causa de mortalidade são doenças do coração, como o enfarte e o derrame. O que podemos fazer para aumentar nosso tempo de vida e nos proteger de doenças cardíacas e outras doenças? O hábito que mais pode proteger nossa saúde: Aumentar o consumo de Fibras! Comer 1 copo de aveia por dia, pode…
Eu sou a Dra. Marcia Telles, médica, aqui de São Paulo e eu escuto bastante essa pergunta aqui no consultório, e a resposta não é um simples Sim ou Não. Hoje em dia o uso de testosterona de forma indiscriminada e sem acompanhamento por um médico especialista assusta bastante. É preciso ampliar a pergunta: De que…
A Obesidade é a grande Pandemia do século 21, que foi agravada pela Pandemia do Covid 19. Quando a Pandemia do Covid 19 eclodiu, percebi, que para manter uma boa forma física e saúde mental, fundamental para sobreviver a este desafio, precisaríamos fazer escolhas que garantissem, a manutenção da nossa saúde. Uma alimentação saudável e…
Olá, eu sou Marcia Telles, sou Médica e me Dedico ao Estudo da Meditação desde 2005, quando eu conheci a Amma, bondosa Líder Humanitária indiana. La na Índia, eu descobri, que bastava eu me sentar no chão para me sentir feliz. Minha curiosidade sobre a Meditação foi aumentando, e hoje eu estudo em Harvard Medical…
Sou apaixonada pela Medicina. Trabalho para que meus pacientes sejam felizes e livres de doenças. Em Harvard Medical School aprendi que a maioria das doenças podem ser evitadas com pequenas mudanças no Estilo de Vida. Prevenir as doenças é fácil, e possível. A Medicina é uma Ciência que avança muito rápido, e meu compromisso é…
Você está apreenssivo por que você se preocupa muito? Todo mundo se preocupa ou sente medo de vez em quando. Mas sentir-se muito preocupado ou com muito medo, na maior parte do tempo, ou repetidamente sentir pânico, pode ser um sinal de Transtorno de Ansiedade. Os Transtornos de Ansiedade incluem Ataques de Pânico, Transtorno de…
Queridos, estou escrevendo sobre este assunto com o coração partido. Meus pacientes me contaram que tem na Internet alguns videos recomendando o Lugol ! Posicionamento da Sociedade Brasileira de Endocrinologia e Metabologia de fevereiro de 2018: A solução de Lugol não deve ser prescrita em nenhuma situação. Contem 10 vezes a…
Estudos científicos que associam a carne a doenças são cada vez mais comuns. Carne e seus derivados podem aumentar o risco de enfarto, derrame, e diabetes. Estes estudos foram chamados de : Suicídio por Salame e Morte por bacon. Quem come carne mais de 3 vezes por semana aumenta em 50 %…
Que alegria voltar a esta Escola fantástica de Medicina e aprender com Professores como o Dr Herbert Benson, de 83 anos. Autor de 12 livros excelentes sobre como podemos lidar com stress, evitando muitas doenças. Great Seminar ! Feeling very blessed to be learning with fantastic teachers, led by Professor Herbert Benson.