Entenda porque você deve praticar meditação
A Meditação é praticada há milhares de anos, e eu tive a oportunidade e o privilégio de Estudar, Praticar e me Aprofundar na Meditação durante várias viagens para a Índia e para Harvard Medical School onde estudei esta prática que traz inúmeros benefícios para saúde, com Mestres excelentes. A meditação ajuda muito em casos de…